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A "Era da Proteína"

"A ERA DA PROTEÍNA..." Muitas das vezes acabamos por comer muito mais do que aquilo que necessitamos. As porções ingeridas...

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Exame Médico Desportivo

Com o início da época desportiva, vem também a necessidade dos atletas fazerem o exame médico-desportivo. Esta é mais um...

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Mousse de Chocolate Proteica

Mousse de Chocolate Proteica Hoje partilhamos uma sugestão da autoria do nosso Nutricionista Dr. João Oliveira que para...

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Dica do Mês Alimentos SOS

Dica do Mês Alimentos SOS (S/ calorias) Para muitos tanto o período de confinamento, como os períodos que antecederam e que...

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Centro Clínico Online Clínica das Conchas

O momento que atravessamos exige uma resposta da parte da Clínica das Conchas e, como tal, para melhorar a Sua Saúde foi...

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Alimentos Bons e Maus?!

Não há alimentos bons nem maus!⁠ ⁠ Existem alimentos ricos ou pobres do ponto de vista nutricional!⁠ ⁠ Comer crepes,...

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"Pausa para o Kit-Kat"?!

Pode ter uma alimentação saudável e continuar a "fazer uma pausa" com KitKat Mas há que fazê-lo com moderação e...

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Alimentos Iguais?!

Pois bem, é verdade. Muitas das vezes ir comer fora pode ser um problema para alguém que tem objetivos e segue um plano...

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Jornadas Médico Ativo Paciente Ativo @USF Conchas

Jornadas MAPA @USF Conchas O Prof. Doutor Jorge A. Ruivo e o Fisiologista do Exercício Ruben Francisco visitaram a USF das...