Ajuda de Berço

No passado dia 2.09 foi um dia especial para a nossa equipa!

Tivemos a oportunidade de visitar as instalações da Ajuda de Berço e partilhar um momento de movimento, brincadeira e muita energia com crianças entre os 3 e os 6 anos.

Através de uma atividade pensada para os mais pequenos, procurámos promover o gosto pelo movimento e pela atividade física, sempre de uma forma divertida, dinâmica e adaptada às suas idades.

Um agradecimento muito especial aos nossos Fisiologistas do Exercício, Gonçalo Gonzaga e Marta Carvalho, por toda a organização, dedicação e carinho colocados nesta atividade, tornando esta aula num momento tão especial para todos.

Obrigado também à Ajuda de Berço por nos receber tão bem e por nos permitir fazer parte de uma tarde cheia de sorrisos, movimento e boas memórias. Promover a saúde também passa por criar experiências positivas desde cedo.