Caso de Sucesso Teresa Miranda

Sofreu uma fratura no tornozelo e sente que voltar a andar parece um desafio distante? 

Hoje partilhamos consigo o percurso de reabilitação da nossa utente Teresa Miranda, que sofreu uma fratura trimaleolar da articulação tibiotársica esquerda, na sequência de uma queda.

A Teresa procurou a Clínica das Conchas para dar início ao processo de recuperação com a nossa equipa de fisioterapeutas. Apresentava como principais sintomas, dor, limitação funcional da articulação tibiotársica e incapacidade para realizar marcha. Nesta fase, necessitava de duas canadianas para se deslocar e partilhou connosco um objetivo muito claro, voltar a andar e retomar as suas atividades laborais e de vida diária sem limitações.

Com base nesse objetivo, foi delineado um plano de tratamento totalmente personalizado:

1. Numa fase inicial, o foco esteve no controlo da dor e do edema, no ganho de mobilidade articular e no aumento da força muscular.
2. À medida que o tratamento evoluiu, foram introduzidos exercícios de fortalecimento progressivamente mais dinâmicos e exigentes, assim como exercícios proprioceptivos, pliométricos e treino de marcha, sempre com as devidas progressões e respeitando os timings definidos pela evidência científica.

Hoje, a Teresa apresenta amplitudes articulares normalizadas, um aumento significativo da força muscular e conseguiu não só voltar a andar, como também correr e realizar todas as tarefas do dia a dia sem sentir limitações.

Obrigado, Teresa, pela confiança na nossa equipa.

Se sofreu uma fratura ou sente limitações na marcha, fale connosco. A fisioterapia pode ser o primeiro passo para recuperar a sua autonomia e qualidade de vida.