Caso de Sucesso André Cruz

Dor no joelho depois de uma lesão meniscal? É possível voltar ao desporto sem limitações?​

O utente André Cruz sofreu uma lesão no menisco externo durante um jogo de futebol, tendo sido submetido a uma artroscopia do joelho em junho de 2024.​

Cerca de uma semana após a cirurgia, o André iniciou as sessões de fisioterapia na Clínica das Conchas com a fisioterapeuta Mariana Morais, realizando marcha com o auxílio de duas canadianas, ainda sem carga no membro inferior lesionado.​​

Ao iniciar o acompanhamento, partilhou connosco que o seu principal objetivo era voltar a jogar futebol. Com base nessa meta, foi delineado um plano de tratamento personalizado.​

• Numa fase inicial, os objetivos passaram pelo controlo da dor e do edema, melhoria da cicatriz, ganho de mobilidade articular e de força muscular.​
• À medida que o tratamento evoluiu, foi introduzido o treino de marcha e equilíbrio, fortalecimento avançado e exercícios pliométricos.​​
• Numa fase mais avançada, o André iniciou o treino de corrida e movimentos específicos da prática desportiva.​

Hoje, o André retomou os treinos sem dor nem limitações funcionais.

Obrigado André Cruz pela confiança na nossa equipa!​