Caso de Sucesso Exercício Nuno Guedes

CASO DE SUCESSO GINÁSIO - NUNO GUEDES

Consistência e confiança no processo é por vezes o que faz a diferença. Assim, podemos resumir este caso de sucesso: o Nuno Guedes inscreveu-se na Clínica das Conchas com o objetivo de manter uma boa condição física, prevenir o aparecimento de dores e desconfortos de lesões antigas e melhorar a nível de controlo postural.

Aquando da sua inscrição, não apresentava qualquer condição que limitasse a prática de exercício físico. Sujeito a uma consulta de medicina do exercício e avaliação da condição física foi prescrito o treino individualizado.

Quando questionado sobre a qualidade do acompanhamento na sala de exercício refere que:

- “Tenho sempre a ajuda e os esclarecimentos que necessito, incluindo novos planos de treino a intervalos regulares.”

Desde da sua inscrição que frequenta o nosso Centro de Exercício 1 a 2 vezes por semana tendo o trabalho desenvolvido contribuído para:

• Uma melhoria da condição física, o que permite sentir-se bem e funcional no seu dia-a-dia;
• Evitar as dores de algumas lesões antigas;
• Melhorar a sua força muscular e consciência física, contribuindo assim para um melhor controlo postural.

Obrigado pela confiança Nuno.